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Época 2018-2019

Desporto Sénior


Começa já em setembro a nova época do Desporto Sénior. Conheça as atividades desportivas para a nova temporada.

O Programa Desporto Sénior é dirigido a todos os munícipes com idade igual ou superior a 55 anos, estando a ser implementado e desenvolvido em várias coletividades do concelho.

Tem como principais objetivos melhorar a qualidade de vida dos praticantes, através da atividade física regular; possibilitar o desenvolvimento das suas capacidades psicomotoras, sociais e cognitivas, contribuindo para a melhoria da autoestima e a adoção de um estilo de vida saudável; promover a saúde e o bem-estar; prevenir e retardar o aparecimento de algumas doenças; e combater o isolamento, desenvolvendo o convívio e a sociabilização.

O Desporto Sénior tem como atividades regulares a ginástica de manutenção moderada (duas vezes por semana) e a hidroginástica (uma vez por semana) e, como atividades pontuais, o boccia sénior, a festa de Natal, o encontro de classes do desporto sénior e a caminhada/piquenique (encerramento da época).

O Município de Loures leva a cabo este programa, em parceria com diversas instituições do concelho: Academia Recreativa e Musical de Sacavém; Associação dos Moradores da Portela; Associação Desportiva Bobadelense; Atlético Clube de Moscavide; Casa do Povo de Bucelas; Centro Cultural e Social de Santo António dos Cavaleiros; Centro de Cultura e Desporto do Município de Loures; Comissão Unitária de Reformados, Pensionistas e Idosos de São João da Talha; Grupo Recreativo Apelaçonense; Sociedade Musical e Recreativa 1.º Agosto Santa Iriense.

 

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